Cuidados no Carnaval: calor aumenta risco de desmaios e arritmias cardíacas
Desidratação e vasodilatação causadas por longos períodos de exposição ao sol e baixa ingestão de água podem desencadear eventos cardíacos graves
Com os termômetros registrando altas temperaturas no verão, o corpo humano precisa trabalhar dobrado para manter o equilíbrio térmico e esse esforço extra recai, principalmente, sobre o sistema cardiovascular. No Carnaval, em que as pessoas ficam longos períodos em blocos de rua, há um aumento na incidência de síncopes e arritmias durante os dias mais quentes, quadros que podem evoluir para situações críticas se não houver o cuidado adequado.
“No calor, o coração precisa bater mais rápido e com mais força para bombear o sangue para as extremidades e para a pele, na tentativa de dissipar o calor. Se a pessoa estiver desidratada, o volume de sangue diminui, exigindo ainda mais do órgão. Para pacientes com predisposição ou doenças prévias, esse é o cenário de alerta para o surgimento de arritmias e síncopes”, explica Luciana Gontijo, médica cardiologista e coordenadora do Pronto Atendimento do Hospital Orizonti.
A síncope, popularmente conhecida como desmaio, ocorre quando há uma redução temporária do fluxo sanguíneo no cérebro. No verão, a desidratação severa é uma das principais vilãs. No entanto, o desmaio também pode ser o primeiro sintoma de uma arritmia cardíaca desencadeada pelo desequilíbrio metabólico.
“Não devemos subestimar um desmaio no calor, especialmente em idosos ou pessoas com histórico cardíaco. A perda de consciência pode ser resultado de uma simples queda de pressão, mas também pode esconder uma arritmia grave que exige intervenção imediata”, aponta a cardiologista.
É indicada a ida imediata ao pronto-socorro em casos de desmaios sem recuperação rápida da consciência ou acompanhada de trauma na queda. Palpitações intensas, com sensação do coração disparado ou falhando que não passam com repouso, também devem ser observadas, assim como dor no peito, mesmo que leve, associada a suor frio e náuseas, além de confusão mental e tontura persistente.
Para reduzir o risco de síncopes e outras complicações nos dias de calor intenso, a especialista orienta manter hidratação constante, ingerindo água mesmo sem sentir sede. Também é importante alimentar-se adequadamente, evitar longos períodos em jejum e reduzir o consumo de álcool, que favorece a desidratação. Deve-se evitar exposição prolongada ao sol, especialmente entre 10h e 16h, fazer pausas em locais frescos e arejados, usar roupas leves e permanecer atento a sinais como tontura, visão turva, fraqueza e suor frio, nesses casos, a recomendação é sentar-se ou deitar-se imediatamente para prevenir quedas.
Fonte : JeffreyGroup
